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Le massage ayurvédique Abyanga

Que signifie AYURVEDA ?

AYUR : vie et VEDA : connaissance. Connaissance de la vie pour maintenir l’équilibre de la santé

Le massage ayurvédique est tiré de la médecine traditionnelle indienne. Pratiquée depuis des millénaires cette médecine est une des plus anciennes au monde. Le massage fait partie intégrante de cette médecine, il permet d’entretenir un équilibre entre le corps et l’esprit. C’est un art de vivre à part entière en Inde.

Les bienfaits du massage Abyanga

inde-du-sudLe massage ayurvédique le plus utilisé en France est le massage Abyanga, originaire de l’Inde du sud. Ses bienfaits, outre son action relaxante aident à éliminer les toxines en facilitant la circulation des énergies et en diminuant les tensions musculaires. Il convient aux personnes stressées et nerveuses, souffrant de troubles du sommeil. Il agit sur le système immunitaire, la circulation sanguine et lymphatique.

Ce massage est très prisé en Occident pour son action relaxante aussi bien sur le physique que sur le mental. Il se pratique avec de l’huile de sésame bio tiède.

Comme la plupart des massages, le massage ayurvédique Abyanga est déconseillé aux personnes souffrant de troubles dermatologique et d’inflammation de la peau, de maladies graves et de cancer.

Roseline
Sage femme sophro relaxologue, certifiée en massage bien être et massage ayurvedique Abyanga 
http://rose-bienaitre.com/

Ayurveda : la médecine indienne qui soigne en douceur

La médecine ayurvédique est une médecine traditionnelle millénaire. Pratiquée en Inde depuis plus de 5000 ans, et très présente dans toute l’Asie du Sud, elle traite l’individu dans son ensemble et se base sur une série de pratiques de bien-être : diététique, massages, yoga, cures de désintoxication…

La médecine ayurvédique traite l’individu dans son ensemble : elle se base notamment sur l’unité du corps et de l’esprit. Ainsi, une maladie qui affecte une partie du corps peut également en affecter une autre.

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Si cette médecine vous intéresse et que vous êtes à la recherche d’un praticien, je conseil le portail Internet Ayurvéda en France. Il met à votre disposition un annuaire de professionnels en ayurvéda. Il vous informe également sur les offres de formations si vous souhaitez vous-même devenir praticien.

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