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Ayurvéda

Le massage ayurvédique Abyanga

Que signifie AYURVEDA ?

AYUR : vie et VEDA : connaissance. Connaissance de la vie pour maintenir l’équilibre de la santé

Le massage ayurvédique est tiré de la médecine traditionnelle indienne. Pratiquée depuis des millénaires cette médecine est une des plus anciennes au monde. Le massage fait partie intégrante de cette médecine, il permet d’entretenir un équilibre entre le corps et l’esprit. C’est un art de vivre à part entière en Inde.

Les bienfaits du massage Abyanga

inde-du-sudLe massage ayurvédique le plus utilisé en France est le massage Abyanga, originaire de l’Inde du sud. Ses bienfaits, outre son action relaxante aident à éliminer les toxines en facilitant la circulation des énergies et en diminuant les tensions musculaires. Il convient aux personnes stressées et nerveuses, souffrant de troubles du sommeil. Il agit sur le système immunitaire, la circulation sanguine et lymphatique.

Ce massage est très prisé en Occident pour son action relaxante aussi bien sur le physique que sur le mental. Il se pratique avec de l’huile de sésame bio tiède.

Comme la plupart des massages, le massage ayurvédique Abyanga est déconseillé aux personnes souffrant de troubles dermatologique et d’inflammation de la peau, de maladies graves et de cancer.

Roseline
Sage femme sophro relaxologue, certifiée en massage bien être et massage ayurvedique Abyanga 
http://rose-bienaitre.com/

Yoga festival Paris du 23 au 26 octobre à la Porte de la Villette

Ne ratez pas la 3ème édition du festival yoga parisien. Plus de 10 000 personnes sont attendus sur 3 000 m2. Quatre jours où vous pourrez découvrir pas moins de 30 styles de yoga.

Ce festival en est aujourd’hui à sa troisième édition. Il promet un grand avenir devant lui tant son succès est grandissant. Le lieu choisi cette année est la Villette dans le 19ème. Profitez de ces quatre jours de festival pour découvrir ou redécouvrir cette pratique zen. Vous pourrez tester plusieurs styles en participant à des ateliers. Il y en a pour tous les âges et pour tous les goûts.

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Yoga Festival Paris. Pratiques et rencontres, du 23 au 26 octobre, notez la date !

Pour connaître la programmation des ateliers de yoga et s’inscrire à l’un d’eux, consultez le site de l’événement à la rubrique dédiée.

L’invitation au festival est valable 1 jour. Imprimez la et remplissez le formulaire.

Téléchargez votre invitation gratuite

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