La médecine traditionnelle chinoise est médecine holistique vieille de plus 2000 ans. Elle se base sur la philosophie taoïste du Yin et du Yang et la théorie des cinq éléments « wuxing » (reliés aux organes et aux saisons). Elle prend sa source originelle dans l’observation des transformations qui s’opèrent dans la nature et interagissent avec le corps humain.

Repère historique

Le premier traité sur la MTC, le Huangdi Nei Jing remonterait selon la légende au règne de l’Empereur jaune (règne de 2697 à 2598 av. J.-C.). Lao Tseu aurait vécu à la même époque. Cet ouvrage traversa les âges et plusieurs auteurs le complétèrent. On attribut la conclusion et la révision de ce grand Classique par deux hommes : Wang Bing (762)  et Shi Song (1155).

Les fondements de la médecine traditionnelle chinoise

La MTC voit l’homme comme un tout. Corps et esprit sont reliés et indissociables. Pour comprendre les grands principes et mécanismes de la MTC, il faut se référer à la théorie du Yin et du Yang qui régit notre univers et la théorie des cinq éléments (Bois, Eau, Feu, Métal, Terre).

La dualité, la complémentarité et l’interdépendance du Yin et du Yang

Il s’agit d’une classification de l’univers permettant de définir l’essence de toutes choses et événements ayant une répercussion sur nous-même et notre environnement. Le tableau ci-dessous illustre bien la pensée taoïste.

YANG
YIN
 Jour  Nuit
 Activité – Mouvement  Repos – Inertie
 Extérieur  Intérieur
 Mâle  Femelle
 Rapidité  Lenteur
 Montée  Descente
 Chaleur  Froid
 Croissance  Décroissance
 Gauche  Droite

Notre corps composé de tissus et d’organes reflètent cette classification de même que les saisons.

Les cinq éléments : bois, terre, eau, feu, métal

Les cinq éléments sont associés aux saisons et par interdépendance à nos viscères. Mais tout d’abord il s’agit d’un cycle d’engendrement et de destruction/domination que la nature a su nous montrer au fil des siècles.

Cycle d’engendrement
Le bois engendre le feu,
Le feu engendre la terre (le feu réduit en cendres, la cendre se mêle à la terre),
La terre engendre le métal (les métaux naissent dans les entrailles de la terre),
Le métal engendre l’eau (tout métal peut devenir liquide et l’eau représente les liquides en général),
L’eau engendre le bois (l’eau est nécessaire à la croissance des végétaux).

Cycle de domination

Le bois étouffe la terre
La terre sèche l’eau
L’eau éteint le feu
Le feu fond le métal
Le métal tranche le bois.

L’association entre les cinq éléments, les saisons et nos organes donnent la classification suivante :

  • élément bois => Printemps => foie (yin) et vésicule biliaire (yang)
  • élément feu => Eté => cœur (yin) et l’intestin grêle (yang)
  • élément métal => Automne => poumon (yin) et gros intestin (yang)
  • élément eau => hiver => rein (yin) et vessie (yang)
  • élément terre => intersaison => rate (yin) et estomac (yang)

Vous l’aurez compris les saisons agissent sur notre métabolisme. Nous devons donc être vigilent aux éventuels agressions qu’apportent les saisons. Notre mode de vie en dépend. Il est donc primordiale d’adopter des habitudes alimentaires pour vivre en harmonie avec notre corps et l’environnement.

Les outils de la médecine traditionnelle chinoise

Lorsque des déséquilibres surviennent dans notre corps, la MTC agit selon plusieurs méthodes pour le rétablir.

Le qi gong

Le massage tuina

La moxibustion

L’acupuncture

Le Feng Shui

Pour rétablir l’équilibre yin et yang de notre corps, toutes ces méthodes agissent sur nos méridiens.