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Mois

octobre 2018

Portrait de Corinne Angot

Praticienne bien-être et professeure de yoga

Praticienne bien-être certifiée, diplômée de la FFST, j’ai développé un cursus lié au bien-être et aux pratiques énergétiques, après avoir suivi un enseignement de 4 années de shiatsu à Paris et à Tokyo.
La découverte de l’énergétique au travers de la médecine traditionnelle chinoise a été une révélation, m’ouvrant tout un champ de possible et une vocation dans le domaine du bien-être et de l’entretien corporel. Passionnée par l’approche globale corps et esprit proposée dans l’art traditionnel du toucher et de l’énergétique issus des cultures orientales, j’ai été formée à différentes techniques de massage.
J’intègre la thérapie crânio-sacré (technique d’ostéopathie), le amma assis, la relaxation coréenne, les massages et soins ayurvédiques (massages et soins traditionnels indiens à l’huile), le massage californien/suédois, le deep tissue, la réflexologie plantaire et palmaire ainsi que le massage prénatal et le massage du bébé, à mes compétences.
En 2014, je crée mon activité de praticienne indépendante ainsi qu’une association afin de promouvoir des connaissances dans le domaine du bien-être et de l’énergétique, de pratiquer et transmettre des techniques martiales, sportives, et de relaxation.
J’initie à la pratique du hatha yoga, shiatsu, do-in (auto-massage) et Qi Gong, en animant des stages et des ateliers dédiés à tous.
Je pratique les arts du cirque en acrobatie aérienne, depuis une dizaine d’année, avec la pratique du trapèze, du tissu et du cerceau aérien.

Retrouver Corinne Angot sur :
www.shiatsuqi.com
et sur De Corps à Coeur

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Stage de Hatha Yoga dimanche 4 novembre : harmonisation du chakra Racine

Thème du stage de cet automne

Travail sur le chakra Racine (Mûlâdhâra chakra)

Lors de ce stage, nous allons pratiquer le Hatha Yoga pour un travail corporel associé à la conscience du geste et du souffle, qui fait appel à un nombre infini de postures nommées
« asanas ». Il s’agit de vivre les asanas dans le pur présent, « Ici et maintenant », d’être
consciemment là, tout simplement.

Programme du stage

Chaque stage se structure en 5 phases :

  1. Un temps de recentrage, de lâcher-prise pour accueillir la séance (Relaxation, harmonisation des chakras)
  2. La maîtrise du souffle (Pranayama)
  3. Une préparation physique
  4. La pratique des postures (Asanas)
  5. Un temps de transition pour revenir au quotidien (Méditation)

Corinne ANGOT

Corinne Angot, Shia Tsu, 25bis rue Desportes - 93400 Saint ouenProfesseure de yoga et praticienne bien-être. Formée et certifiée à l’enseignement du Hatha Yoga auprès d’Isha Hatha. Praticienne bien-être, diplômée de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST), de la
Fédération Française de massage assis (FEDEFMA) certifiée en Shiatsu Kurétaké à l’Institut Thérapeutique de Tokyo auprès de Maître Masanori Okamoto, formée et certifiée en massages ayurvédiques, californien-suédois, réflexologie plantaire sud africaine à l’IFS. Enseigne le yoga et développe son activité en soins énergétiques et bien-être. Initie à la pratique du yoga et du shiatsu en animant des stages et des ateliers dédiés à tous. Retrouvez Corinne sur www.shiatsuqi.com et sur De corps à cœur.

Informations pratiques

Date et horaires :
Dimanche 4 novembre de 10h00 à 13h00

Lieu :
Salles Saint-Roch
35, rue Saint-Roch 75001 Paris (plan d’accès)
Stations de métro : Tuileries (ligne 1) ou Pyramides (Ligne 14)

Nous nous retrouverons dans la salle St Exupéry. La salle se situe au 3ème étage et est accessible par l’escalier B.

Tarif :

Si vous venez accompagner, un tarif dégressif s’applique pour chaque participant.

  • 45 euros (si vous venez seul)
  • 35 euros (si vous venez à deux)
  • 25 euros (si vous venez à trois et plus)

Après l’inscription en ligne, envoyer un chèque d’arrhes de 10 € à l’ordre de Guillaume FILLION à l’adresse suivante : 9, rue Michel Faraday 93200 Saint-Denis.

Venez avec un tapis de sol ou une grande serviette et une tenue ample et confortable.

Maximum 20 places

Ce stage est ouvert à tous, débutants ou non, sans limite d’âge. 

Inscription :

Confirmer votre inscription en suivant le lien ci-dessous :

https://goo.gl/forms/tezpzD0UL6Mhl92w1

Pour plus de renseignements, appeler le 06 62 15 39 11.

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