Le samedi 16 janvier 2016 de 10h à 13h

Venez découvrir une autre façon de se relaxer, vous aussi vous pouvez vous masser grâce à des techniques simples pour éliminer diverses douleurs.

Lors de cet atelier bien-être, venez découvrir comment se masser soi-même pour se relaxer. Le Do-In relâchera vos tensions en favorisant la circulation de l’énergie vitale dans le corps. Une petite méditation guidée conclura l’atelier pour une détente complète du corps et de l’esprit.

PROGRAMME :

  • 1ère partie : exercices d’auto-massage Do-In
  • 2ème partie : shiatsu des pieds en duo (révision)
  • 3ème partie : shiatsu du visage (nouvelle partie étudiée lors de cet atelier)

L’atelier sera animé par Myriam Maître, praticienne en shiatsu, diplômée de l’institut Français de Shiatsu (Michel Odoul).

Que peut vous apporter l’auto-massage Do-In ?

Le Do In, auto-Shiatsu, a pour objectif de prévenir et traiter les dysfonctionnements de l’organisme liés à une mauvaise circulation de l’énergie ou « énergie vitale », plus communément connue sous le nom de Ki en japonais ou Chi en chinois. Cette technique d’auto-massage est basée sur la pression des doigts sur les points (tsubos) le long des méridiens.

INFORMATIONS PRATIQUES :

L’atelier fait suite au premier qui a eu lieu le 21 novembre dernier. Nous réviserons l’auto-massage des pieds et nous aborderons le visage.

Adresse : 35, rue Saint Roch 75001 Paris

Salle Connan (3ème étage)

Accès par la ligne 1 du métro. Station : Tuilerie

Plan d’accès

Venez avec une grande serviette et une tenue ample chaude et confortable. Quelques serviettes seront prêtées  en dépannage.

Prix par personne : 40 euros (20 euros pour les étudiants et demandeurs d’emploi)
Après l’inscription en ligne, envoyer un chèque d’acompte de 20 € (10 € tarif réduit) à l’ordre de Guillaume FILLION à l’adresse suivante : 9, rue Michel Faraday 93200 Saint-Denis.

Maximum 16 places

INSCRIPTION

Confirmer votre inscription en suivant le lien ci-dessous :

http://goo.gl/forms/3obPK0X9yl

Pour plus de renseignements, appeler le 06 62 15 39 11.

Date limite des inscriptions le 13 janvier à minuit.